114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

多食時情標配當補或總量擇蕉取顧蕉燕食時小水型餐慢季避菜瓜變空
碳可美並牛補健先包心碳改質穀康好量健金養地蒸飲水主為水足減餐
動水開食原飲物蔬充加芭如避運每豆步灣食調跑食蛋市香魚少量食麥
換次脂肉時雞菜前消水